Афанасьев Вячеслав Петрович, тренер-преподаватель МБУ ДО "Грачёвская ДЮСШ"
Видеоресурсы для самостоятельных занятий:
Азбука бега для начинающих
Техника бега на длинные дистанции
Дыхание, постановка рук во время бега
Комплекс упражнений на растяжку мышц
Специальные беговые упражнения
Силовые тренировки для бега дома
План индивидуальных занятий по легкой атлетике с 31.08.2020 по 13.09.2020
План индивидуальных занятий по легкой атлетике с 26.10.2020 по 21.11.2020